
تحميل تطبيق تمارين آلام الظهر برو
تمارين تخفيف آلام الظهر والرقبة. بعد المرجع والانتعاش الكسر. تمديد تحميل تطبيق تمارين آلام الظهر برو في تطبيقات الصحة واللياقة البدنية
يحتوي التطبيق على أكثر من 100 تمرين لتطوير وتقوية عضلات الظهر والبطن وحزام الكتف والساقين والأرداف والرقبة. سيؤدي أداء هذه المجمعات إلى ضمان صحة الظهر وتصحيح الموقف.
يحتوي التطبيق على مجموعة من التدريبات كاملة:
- أسفل الظهر التدريبات.
- التدريبات العمود الفقري الصدري.
- تمارين الرقبة ؛
- التدريبات بعد العملية والكسر ؛
- تمتد التدريبات.
- تمرين الصباح.
مع هذا التطبيق ، سوف تكون قادرًا على الانخراط في علاج والوقاية من أمراض الظهر والرقبة في المنزل. سوف تساعد التمارين على التخلص من آلام الظهر وتقوية العضلات لدعم العمود الفقري.
يحتوي كل تمرين على تعليمات بالفيديو ووصف تفصيلي لهذه التقنية.
تسمح إرشادات الصوت والتوقيت بإجراء التمرين دون النظر إلى الجهاز.
إنشاء وتخصيص التمرين الخاص بك من التدريبات الموجودة.
متابعة التقدم المحرز الخاص بك مع إحصاءات مفصلة.
تذكير الإعداد للتدريبات القادمة.
تحذير! إذا كان هناك فتق بين الفقرات أو نتوءات ، فتأكد من استشارة طبيبك قبل إجراء التمارين.
تحميل تطبيق تمارين آلام الظهر برو
يمكنك التحميل تطبيق تمارين آلام الظهر برو عبر هذه الروابط :
android تحميل APK v1.0.116 مباشر
shop Get on Google Play
update الإصدارات المتوفرة
ماهو الجديد في الإصدار 1.0.116
Fixed video disappear in the middle of workout
whatshotالأكثر تحميلاً
Chess Puzzles هي لعبة لوحية قائمة على الأدوار تتحدى اللاعبين لاستخدام تفكيرهم..
معرض الصور - مقاطع الفيديو هو تطبيق لمشاركة الصور والفيديو يتيح للمستخدمين..
العب لعبة ludo الكلاسيكية مع الأصدقاء والعائلة ولعب ludo مثل Ludo Star! تحميل..
قم بتنزيل الفيديو من Facebook ، تطبيق Fast Video Downloader تحميل تطبيق Video..
Chromavid هو تطبيق هاتف ذكي مثير ومبتكر يتيح للمستخدمين عرض الصور والتفاعل..
recommend إختيار المشرفين
لعبة تطور 2: ألعاب الرماية مهكرة للاندرويد
Battle Craft 3D هي لعبة بقاء متعددة اللاعبين على الإنترنت طال انتظارها وتتميز..
Sugar Rush هي لعبة سباق متنقلة سريعة الخطى ومثيرة تسمح للاعبين بالتنافس ضد..
Kings Empire هي لعبة محمولة مفصلة للغاية وغامرة على الإنترنت تسمح للاعبين بحكم..
INVASION هي لعبة إطلاق نار سريعة الخطى ومثيرة من منظور شخص أول تدور أحداثها..
Dead Empire: Zombie War هي لعبة إستراتيجية متنقلة سريعة الخطى ومثيرة تدور أحداثها..
pages قد يعجبك ايضاَ
لعبه بيت الخوف: مفترس ، مخيف مهكرة للاندرويد
House of Fear: Predator هي لعبة محمولة تحت عنوان الرعب ، حيث يمكن للاعبين استكشاف منزل مسكون ومواجهة مجموعة متنوعة من المخلوقات...
لعبة جيش خط المواجهة: هجوم الحرب وزارة الدفاع مكركة
Frontline Army: Assault Warfare هي لعبة إطلاق نار من منظور شخص أول تغمر اللاعبين في قتال عسكري مكثف ضد الفصائل المتنافسة.
تطبيق بيوتي بلس - كاميرا بلس للاندرويد
Beauty Plus: Plus Camera هو تطبيق لتحرير الجمال والكاميرا يوفر للمستخدمين مجموعة من أدوات تحرير الصور والفلاتر والميزات...
تطبيق توزيع الموسيقى مسلية للاندرويد
Amuse Music Distribution هي خدمة توزيع موسيقى مستقلة تساعد الفنانين على الحصول على موسيقاهم على منصات البث الرئيسية مثل...
تطبيق المواطن العالمي للاندرويد
Global Citizen هو تطبيق مبتكر وتمكيني يشجع المستخدمين على إحداث فرق في العالم. يتميز التطبيق بمجموعة من القضايا الخيرية...
tagالأوسمة النشطة