
تحميل تطبيق تجريب في المنزل دون معدات برو
تمارين المنزل أي معدات في المنزل مع فيديو الرسوم المتحركة 3D تحميل تطبيق تجريب في المنزل دون معدات برو في تطبيقات الصحة واللياقة البدنية
جميع أدلة التمرين بواسطة رسوم متحركة ثلاثية الأبعاد (يسهل فهمها)
التدريبات المنزلية لا يوفر أي جهاز تمرينات يومية لجميع المجموعات العضلية الرئيسية. فقط بضع دقائق في اليوم ، يمكنك بناء العضلات والحفاظ على اللياقة البدنية في المنزل دون الحاجة إلى الذهاب إلى صالة الألعاب الرياضية. لا حاجة لأي معدات أو مدرب ، يمكن إجراء جميع التمارين باستخدام وزن جسمك فقط. تجريب المنزل أي معدات تشمل أكثر من 100 ممارسة لممارسة التمارين في المنزل
تم تصميم الاجراءات الاحماء والتمدد 3D النمذجة للتأكد من ممارسة بطريقة علمية. باستخدام إرشادات الفيديو ثلاثية الأبعاد لكل تمرين ، يمكنك التأكد من استخدام النموذج الصحيح أثناء كل تمرين.
★ خطة تجريب
- تجريب بسهولة في خطة التحدي 28 يوم (تجريب 4 أسابيع) للالأب ، الصدر والجسم الكامل
- تمرين يومي لـ Abs، Chest، Leg، full body (من المبتدئين إلى المتقدمين):
★ تم تصميم جميع التمارين عن طريق النمذجة 3D.
تم تصميم جميع التدريبات من قبل مدرب اللياقة المهنية. دليل تجريب من خلال التمرين ، تماما مثل وجود مدرب اللياقة البدنية الشخصية في جيبك! (رفع ، أزمة ، والجدار الجلوس ، والقفز جاك ، القرفصاء ، اعتصامات ، لوح)
★ حرق الدهون التدريبات و HIIT التدريبات
أفضل التدريبات حرق الدهون والتدريبات HIIT لتحسين شكل الجسم. حرق السعرات الحرارية مع التدريبات حرق الدهون ، والجمع مع التدريبات HITT للحصول على أفضل النتائج.
★ التطبيق كمال الاجسام
هل تبحث عن تطبيق كمال أجسام؟ جرب التطبيق بناء العضلات لدينا! هذا التطبيق لبناء العضلات لديه تجريب فعال لبناء العضلات ، وتم تصميم جميع تمارين بناء العضلات من قبل الخبراء وتم تصميم جميع التمارين من خلال النمذجة ثلاثية الأبعاد
★ الميزات
* الاحماء وتمتد الروتينية
* سجل تدريب التقدم تلقائيا
* الرسم البياني يتتبع اتجاهات الوزن الخاص بك
* تذكير تجريب
* أدلة الفيديو الشخصية 3D مفصل
* فقدان الوزن في 28 يوم مع مدرب شخصي
تذكر:
استشر طبيبك لتمكنك من معرفة أفضل ممارسة لحالتك البدنية.
الحصول على رطب قبل وأثناء وبعد ممارسة الرياضة البدنية.
احمّي 15 دقيقة أولاً لتجنب إصابات العضلات.
أداء 10 دقائق من التمدد بعد الانتهاء من التمرين.
تحميل تطبيق تجريب في المنزل دون معدات برو
يمكنك التحميل تطبيق تجريب في المنزل دون معدات برو عبر هذه الروابط :
android تحميل APK v19.44 مباشر
shop Get on Google Play
update الإصدارات المتوفرة
ماهو الجديد في الإصدار 19.44
+300 Exercises
+ 200 workout plans
* New 3D animation
* Use offline with main plan
whatshotالأكثر تحميلاً
Ludo Supreme Gold Online هي لعبة عادية متعددة اللاعبين عبر الإنترنت تتحدى اللاعبين..
قم بتحميل حماسة وغضب البندقيه تبدأ اللعبة عن طريق اختيار السلاح الذي يناسب..
English Study هو تطبيق جوال تعليمي يساعد الطلاب على تحسين مهاراتهم في اللغة..
طريق المسلم للجنة هو تطبيق إسلامي مصمم لمساعدة المسلمين على البقاء على الطريق..
استعد للعودة إلى عالم اختبار الدماغ بمغامرة طويلة وصعبة! تحميل لعبه Brain Test..
Evolution 2: Shooting Games هو تطبيق مصمم لتزويد المستخدمين بإمكانية الوصول..
recommend إختيار المشرفين
لعبة Delicious - Christmas Carol apk مهكر
Ludo Supreme Gold Online هي لعبة عادية متعددة اللاعبين عبر الإنترنت تتحدى اللاعبين..
Age of Frostfall هي لعبة كاجوال لبناء القواعد والبقاء على قيد الحياة تتحدى..
Impossible Tracks هي لعبة سباق 3D ترى اللاعبين يتنافسون ضد مسارات صعبة ويتنافسون..
Survival Forest 2 هي لعبة بقاء رعب ثلاثية الأبعاد ترى اللاعبين يستكشفون غابة..
Evolution 2: Shooting Games هو تطبيق مصمم لتزويد المستخدمين بإمكانية الوصول..
pages قد يعجبك ايضاَ
لعبة مدرسة لتعليم قيادة السيارات 3D مهكرة للاندرويد
Driving School 3D هي لعبة محاكاة قيادة ثلاثية الأبعاد حيث يأخذ اللاعبون دور مدرب القيادة ويعلمون الطلاب كيفية القيادة. تتميز...
لعبة محاكي السيارة الكهربائية: تسلا مهكرة للاندرويد
Electric Car Simulator: Tesla هي لعبة محاكاة واقعية وغامرة تتيح للاعبين تجربة حياة مالك Tesla. تتميز اللعبة بمجموعة من الأنشطة...
لعبة خامل مورتيسيان قطب مهكرة للاندرويد
Idle Mortician Tycoon هي لعبة محاكاة إستراتيجية في الوقت الحقيقي حيث يقوم اللاعبون بإدارة وتشغيل منزل جنازة. يجب على اللاعبين...
لعبة أنت تسحق! ASMR الصحافة الهيدروليكية مكرك
أنت تسحق! ASMR Hydraulic Press هي لعبة محاكاة ASMR مصممة لمنح اللاعبين تجربة سحق الأشياء باستخدام مكبس هيدروليكي.
لعبه مدينة دراجون بارادايس مهكرة للاندرويد
Dragon Paradise City هي لعبة بناء مدينة عادية تتحدى اللاعبين لبناء وتطوير مدينتهم الخاصة ، مما يضمن سعادة المواطنين وازدهار...
tagالأوسمة النشطة