تتبع حياتك النشطة في مكان واحد وشارك الرحلة مع الأصدقاء. تحميل تطبيق Strava: Run, Bike, Hike برو في تطبيقات الصحة واللياقة البدنية
Strava يجعل تتبع اللياقة البدنية اجتماعيًا. نحن نستضيف رحلتك النشطة بالكامل في مكان واحد - ويمكنك مشاركتها مع الأصدقاء. إليك الطريقة:
• سجل كل شيء - الجري، وركوب الخيل، والمشي لمسافات طويلة، واليوغا وأكثر من 30 نوعا من الرياضة الأخرى. فكر في Strava باعتبارها القاعدة الرئيسية لحركتك.
• اكتشف في أي مكان - تستخدم أداة الطرق لدينا بيانات Strava غير المحددة للتوصية بذكاء بالطرق الشائعة بناءً على تفضيلاتك. يمكنك أيضا بناء بنفسك.
• بناء شبكة دعم – شبكة Strava حول الاحتفال بالحركة. ستجد هنا مجتمعك وتشجع بعضكما البعض.
• تدريب أكثر ذكاءً - احصل على رؤى البيانات لفهم التقدم المحرز الخاص بك ومعرفة كيفية تحسينك. سجل التدريب الخاص بك هو سجل لجميع التدريبات الخاصة بك.
• تحرك بشكل أكثر أمانًا - شارك موقعك في الوقت الفعلي مع أحبائك أثناء تواجدك بالخارج للحصول على طبقة إضافية من الأمان.
• مزامنة تطبيقاتك وأجهزتك المفضلة - يتوافق Strava مع الآلاف منها (Wear OS، وSamsung، وFitbit، وGarmin - سمها ما شئت). يتضمن تطبيق Strava Wear OS مربعًا ومضاعفًا يمكنك استخدامه لبدء الأنشطة بسرعة.
• الانضمام وإنشاء التحديات - انضم إلى الملايين في التحديات الشهرية لتحقيق أهداف جديدة وجمع الشارات الرقمية والبقاء مسؤولاً.
• احتضن ما هو غير مفلتر - خلاصتك على Strava مليئة بالجهود الحقيقية التي يبذلها أشخاص حقيقيون. هذه هي الطريقة التي نحفز بها بعضنا البعض.
• سواء كنت رياضيًا من الطراز العالمي أو مبتدئًا، فأنت تنتمي إلى هذا المكان. فقط سجل وانطلق.
يتضمن Strava إصدارًا مجانيًا وإصدار اشتراك مع ميزات متميزة.
شروط الخدمة: https://www.strava.com/legal/terms
سياسة الخصوصية: https://www.strava.com/legal/privacy
ملاحظة حول دعم نظام تحديد المواقع العالمي (GPS): يعتمد Strava على نظام تحديد المواقع العالمي (GPS) لتسجيل الأنشطة. في بعض الأجهزة، لا يعمل نظام تحديد المواقع (GPS) بشكل صحيح ولن يقوم Strava بالتسجيل بشكل فعال. إذا أظهرت تسجيلات Strava سلوكًا سيئًا في تقدير الموقع، فيرجى محاولة تحديث نظام التشغيل إلى الإصدار الأحدث. هناك بعض الأجهزة التي يكون أداءها ضعيفًا باستمرار ولا توجد علاجات معروفة لها. على هذه الأجهزة، نقوم بتقييد تثبيت Strava، على سبيل المثال Samsung Galaxy Ace 3 وGalaxy Express 2.
راجع موقع الدعم الخاص بنا لمزيد من المعلومات: https://support.strava.com/hc/en-us/articles/216919047-Supported-Android-devices-and-Android-operating-systems
ماهو الجديد في الإصدار يتباين بحسب الجهاز
Hi there! Your Best Efforts just got even better. We’ve expanded our Best Efforts so you can keep track of even more distances including 400 m, 800 m, and 1 k. You can also dive even deeper into your progress with a record of your top 5 efforts for each year and a graph of your trends over time.