
تحميل تطبيق FastEasy: Intermittent Fasting برو
تطبيق الصيام المتقطع لفقدان الوزن - انقاص الوزن واحصل على نظام غذائي صحي ، بدون وجبات غذائية! تحميل تطبيق FastEasy: Intermittent Fasting برو في تطبيقات الصحة واللياقة البدنية
FastEasy - تم تثبيت تطبيق الصيام المتقطع أكثر من مليون مرة! اكتملت أكثر من 6 ملايين ساعة صيام مع متتبع الصيام الخاص بنا!
هل ترغب في إنقاص الوزن والحصول على اللياقة البدنية والبدء في الأكل اليقظ؟ متتبع الصيام المتقطع لدينا هنا للمساعدة ، مع خطط الصيام اليومية والوجبات الغذائية ، والنصائح الصحية ، والتحفيز على إنقاص الوزن!
لماذا الصوم المتقطع؟
فقدان الوزن هو السبب الأكثر شيوعًا الذي يجعل الناس يحاولون اتباع حمية الجوع. إذا كنت تأكل وجبات أقل ، فإن جسمك يحصل على سعرات حرارية أقل - وهذا هو السبب في أن الصيام المتقطع فعال للغاية. يمكن أن يكون لدمج الصيام المتقطع في روتينك فوائد صحية كبيرة.
يتضمن الصيام المتقطع التناوب من فترات الأكل التي يتم التحكم فيها إلى تجنب الطعام. بهذه الطريقة ، تستنفد مستويات الجليكوجين ويدخل جسمك في الحالة الكيتونية - المعروف أيضًا باسم وضع "حرق الدهون" في الجسم. من خلال ممارسة الصيام المتقطع ، يمكنك تحسين عمليات حرق الدهون الطبيعية في جسمك.
مع FastEasy ستحصل على:
- متتبع الصوم
- خطط صيام مختلفة
- متعقب مياه مناسب
- مؤقت صيام سهل الاستخدام - نقرة واحدة لبدء / إنهاء
- عداد الخطوات لتتبع النشاط
- دليل الصيام وإحصاءات عن التغذية والصحة
- وصفات شخصية حسب تفضيلات ذوقك
- إحصائيات الصيام والوزن مع تصور التقدم
- دفع الإشعارات لإعلامك عندما يحين وقت الصيام أو تناول الطعام
هل يمكنني استخدام تطبيق الصيام المتقطع لفقدان الوزن؟
نعم! يقدم التطبيق خطط صيام يومية مناسبة للرجال والنساء.
اختر من بين الخطط الأكثر شيوعًا - 14:10 أو 18: 6 أو 16: 8 - عند بدء الصيام. إذا اخترت نظام الصيام 16: 8 ، فستتمكن من تناول الطعام خلال نافذة مدتها 8 ساعات ، وبعد ذلك ستتجنب تناول الطعام لمدة 16 ساعة المتبقية.
يمكن للمستخدمين المتقدمين تجربة جدول 21: 3 أو حتى OMAD (وجبة واحدة في اليوم).
ما عليك سوى استخدام مؤقت الصيام والحفاظ على رطوبة الجسم. يمكنك تخصيص جدول الأكل الخاص بك بسهولة أو الاختيار من بين أي من خطط الصيام والوجبات الغذائية اليومية. حقق أهداف وزنك الصحي بغض النظر عن النظام الغذائي الذي تتبعه - من حمية الكيتو إلى منخفضة الكربوهيدرات أو الأكل الحدسي!
بالإضافة إلى ذلك ، الصوم المتقطع:
يساعدك على إنقاص الوزن
يتحكم في الأنسولين في الدم ومستويات السكر
يحفز عملية التمثيل الغذائي
يقلل الالتهاب - وضع التخلص من السموم
⚡️ يزيد من التركيز والصفاء الذهني
FastEasy ليس فقط متتبعًا للصيام أو مؤقتًا ، بل هو أيضًا مدرب محترف للصيام المتقطع لإرشادك خلال اتباع نظام غذائي. علاوة على ذلك ، فإن تطبيق الصيام الخاص بنا لفقدان الوزن مناسب للمبتدئين!
معلومات الاشتراك:
يمكنك تنزيل التطبيق مجانًا. مزيد من الاستخدام يتطلب الاشتراك.
للمزيد من المعلومات:
شروط الاستخدام: link الرابط من هنا
سياسة الخصوصية: link الرابط من هنا
هل تحب FastEasy ، تطبيق للصيام المتقطع؟ اترك لنا تعليقاتك! أسئلة؟ تعليق؟ راسلنا على support@ link الرابط من هنا
ابدأ رحلة إنقاص الوزن باستخدام تطبيق FastEasy للصيام المتقطع!
تحميل تطبيق FastEasy: Intermittent Fasting برو
يمكنك التحميل تطبيق FastEasy: Intermittent Fasting برو عبر هذه الروابط :
android تحميل APK v1.33.0 مباشر
shop Get on Google Play
update الإصدارات المتوفرة
ماهو الجديد في الإصدار 1.33.0
Update now and enjoy a more stable and reliable app experience with our latest bug fixes and optimizations!
Also, if you’re enjoying the app, a quick rating means the world to us and we read each one with gratitude.
whatshotالأكثر تحميلاً
Chess Puzzles هي لعبة لوحية قائمة على الأدوار تتحدى اللاعبين لاستخدام تفكيرهم..
معرض الصور - مقاطع الفيديو هو تطبيق لمشاركة الصور والفيديو يتيح للمستخدمين..
العب لعبة ludo الكلاسيكية مع الأصدقاء والعائلة ولعب ludo مثل Ludo Star! تحميل..
قم بتنزيل الفيديو من Facebook ، تطبيق Fast Video Downloader تحميل تطبيق Video..
Chromavid هو تطبيق هاتف ذكي مثير ومبتكر يتيح للمستخدمين عرض الصور والتفاعل..
recommend إختيار المشرفين
لعبة تطور 2: ألعاب الرماية مهكرة للاندرويد
Battle Craft 3D هي لعبة بقاء متعددة اللاعبين على الإنترنت طال انتظارها وتتميز..
Sugar Rush هي لعبة سباق متنقلة سريعة الخطى ومثيرة تسمح للاعبين بالتنافس ضد..
Kings Empire هي لعبة محمولة مفصلة للغاية وغامرة على الإنترنت تسمح للاعبين بحكم..
INVASION هي لعبة إطلاق نار سريعة الخطى ومثيرة من منظور شخص أول تدور أحداثها..
Dead Empire: Zombie War هي لعبة إستراتيجية متنقلة سريعة الخطى ومثيرة تدور أحداثها..
pages قد يعجبك ايضاَ
تطبيق الكيبورد Kawaii Teddy للاندرويد
"Kawaii Teddy" هو تطبيق لوحة مفاتيح افتراضي يسمح للمستخدمين بتخصيص لوحات المفاتيح الخاصة بهم برسوم متحركة لطيفة ورائعة.
لعبة سودوكو سيمبل مهكرة للاندرويد
Sudoku Simple هو تطبيق مصمم لتزويد المستخدمين بتجربة سودوكو مباشرة وسهلة اللعب. يوفر التطبيق للمستخدمين مجموعة من ألغاز...
لعبه ترول وورلد: ميمي أدفنتشر مهكرة للاندرويد
Troll World: Meme Adventure هو تطبيق مصمم لتزويد المستخدمين بمجموعة من التحديات والألغاز والألعاب المصغرة التي يمكن استكشافها...
لعبة جيش خط المواجهة: هجوم الحرب وزارة الدفاع مكركة
Frontline Army: Assault Warfare هي لعبة إطلاق نار من منظور شخص أول تغمر اللاعبين في قتال عسكري مكثف ضد الفصائل المتنافسة.
لعبة محاكاة فيزياء المياه مهكرة للاندرويد
Water Physics Simulation هي لعبة محاكاة مذهلة ومبتكرة تعتمد على الفيزياء وتقدم للاعبين تجربة لعب فريدة وإدمانية. تتحدى اللعبة...
tagالأوسمة النشطة