
تحميل تطبيق Technogym - Training Coach برو
تمارين وخطط شخصية تحميل تطبيق Technogym - Training Coach برو في تطبيقات الصحة واللياقة البدنية
احصل على نتائج فائقة بشكل أسرع في المنزل ، وفي صالة الألعاب الرياضية وأثناء التنقل ، باستخدام المعدات أو وزن الجسم ، وخطة التمرين المخصصة التي تتكيف مع تقدمك ، والتدريبات حسب الطلب.
يرشدك تطبيق Technogym للوصول إلى أهدافك من خلال خطة تدريب مخصصة مصممة بواسطة Technogym Coach ، ومدربك الشخصي الرقمي ، ومكتبة للتمارين الرياضية عند الطلب. سواء كنت ترغب في الحفاظ على لياقتك أو تعزيز أدائك الرياضي أو تحسين صحتك ، فإن تطبيق تكنوجيم لديه التمرين المناسب لك ... أينما ومتى تريد! من خلال تمكين الانعكاس ، يمكنك متابعة التمرين على شاشة أوسع لتدريب أسهل!
برنامج الدقة - خطة التمرين الشخصية الخاصة بك
أجب عن أسئلة Technogym Coach واحصل على خطة تدريب مخصصة تتكيف مع تقدمك وتساعدك على تحقيق أهدافك بشكل أسرع.
· اختر رحلة اللياقة الخاصة بك:
اللياقة البدنية - ابدأ في الحركة ، وابقَ شابًا ، وشد جسمك ، وفقد الوزن ، ونمو العضلات. خطة لياقة لكل حاجة!
o الرياضة - التنس والجولف والجري والتزلج وتحسين أدائك في رياضتك المفضلة!
o الصحة ونمط الحياة - لا تتخلى عن فوائد النشاط البدني ، تدرب ببرنامج مناسب لمرض السكري ، وارتفاع ضغط الدم ، وزيادة الوزن أو آلام الظهر.
· حدد مستواك: مبتدئ ، متوسط أو متقدم.
· حدد وتيرتك: كم من الوقت تريد التدريب ، وكم مرة وفي أي أيام.
· إضفاء الطابع الشخصي على التمرين: سواء كنت في المنزل أو في صالة الألعاب الرياضية أو في الهواء الطلق ، أضف المعدات المتاحة لك واختر ما إذا كنت تريد استخدامها.
وفي أيام الراحة ، يمكنك التعافي من خلال تمارين الإطالة أو تحسين نمط حياتك بمقالات عن التغذية والنوم والتركيز والتدريب واليقظة والمقابلات والمزيد!
التحديات
جرب التحديات لتجعل تجربتك التدريبية أكثر تحفيزًا! تجاوز حدودك في التحديات الفردية أو تحدي المجتمع ، وقارن تقدمك مع الآخرين على لوحة المتصدرين وكن أول من يصل إلى الهدف للحصول على الشارات.
مكتبة تدريب واسعة عند الطلب - تمارين جديدة كل أسبوع
o أكثر من 250 تمرينًا روتينيًا: تدرب بشكل فردي باستخدام مقاطع فيديو تجريبية قصيرة لمجموعات وأهداف عضلية محددة ، مثل التمدد ، والاسترخاء ، والأرداف المتناسقة ، والساقين القوية ، والحركة ، والكتفين ، والقدرة على التحمل ، والذراعين القوية ، وعضلات البطن المحفورة ، مع المعدات أو وزن الجسم ، على إيقاع سبوتيفي الخاص بك.
أكثر من 600 جلسة - متضمنة مع Technogym Plus فقط ، اشتراكنا للاستمتاع بتجربة تدريب غامرة: ابقَ متحمسًا من خلال مقاطع فيديو للتمارين الرياضية يقودها مدربونا. HIIT ، والقدرة على التحمل ، والقوة ، واليوغا ، والملاكمة ، ووزن الجسم أو مع المعدات.
o الفصول الدراسية: باستخدام Technogym Bike ، يمكنك متابعة مقاطع فيديو التمارين التي أنشأها مدربون شركائنا ، عبر البث المباشر أو عند الطلب.
o البرامج: 23 خطة تدريب مصممة من قبل أفضل المدربين الرياضيين لتحسين أدائك في الجري وركوب الدراجات والتنس والتزلج والجولف وركوب الأمواج والتجديف.
التحديات
جرب التحديات لتجعل تجربتك التدريبية أكثر تحفيزًا! تجاوز حدودك في التحديات الفردية أو تحدي المجتمع ، وقارن تقدمك مع الآخرين على لوحة المتصدرين وكن أول من يصل إلى الهدف للحصول على الشارات.
راقب تقدمك - السعرات الحرارية ومعدل ضربات القلب والتحركات والتحركات
راقب نشاطك البدني عن طريق توصيل جهاز مراقبة الموارد البشرية أو تطبيقات الصحة أو الأجهزة ، مثل Garmin و Suunto و Polar و Withings و Swimtag و Strava و Runkeeper و MyFitnessPal و MapMyFitness و FitBit. تتبع المشي ، والمشي ، والجري ، وركوب الدراجات على تطبيق Technogym مع ميزة Train Outdoors. ستجد تقدمك و MOVEs ، وهي وحدة لقياس مدى نشاطك بشكل موضوعي ، في Wellness Passport الخاص بك. حقق هدف تحركاتك اليومية وتتبع أسلوب حياتك مع MOVERGY ، صيحة الأسبوعين الخاصة بك.
اقرأ شروط الاستخدام الكاملة الخاصة بنا على link الرابط من هنا وسياسة الخصوصية الخاصة بنا على link الرابط من هنا
تحميل تطبيق Technogym - Training Coach برو
يمكنك التحميل تطبيق Technogym - Training Coach برو عبر هذه الروابط :
android تحميل APK v3.13.2 مباشر
shop Get on Google Play
update الإصدارات المتوفرة
ماهو الجديد في الإصدار 3.13.2
Bug fixes and optimisations.
We work every day to improve your training experience. Help us make Technogym App better for you by sharing your feedback with us.
whatshotالأكثر تحميلاً
Chess Puzzles هي لعبة لوحية قائمة على الأدوار تتحدى اللاعبين لاستخدام تفكيرهم..
معرض الصور - مقاطع الفيديو هو تطبيق لمشاركة الصور والفيديو يتيح للمستخدمين..
العب لعبة ludo الكلاسيكية مع الأصدقاء والعائلة ولعب ludo مثل Ludo Star! تحميل..
قم بتنزيل الفيديو من Facebook ، تطبيق Fast Video Downloader تحميل تطبيق Video..
Chromavid هو تطبيق هاتف ذكي مثير ومبتكر يتيح للمستخدمين عرض الصور والتفاعل..
recommend إختيار المشرفين
لعبة تطور 2: ألعاب الرماية مهكرة للاندرويد
Battle Craft 3D هي لعبة بقاء متعددة اللاعبين على الإنترنت طال انتظارها وتتميز..
Sugar Rush هي لعبة سباق متنقلة سريعة الخطى ومثيرة تسمح للاعبين بالتنافس ضد..
Kings Empire هي لعبة محمولة مفصلة للغاية وغامرة على الإنترنت تسمح للاعبين بحكم..
INVASION هي لعبة إطلاق نار سريعة الخطى ومثيرة من منظور شخص أول تدور أحداثها..
Dead Empire: Zombie War هي لعبة إستراتيجية متنقلة سريعة الخطى ومثيرة تدور أحداثها..
pages قد يعجبك ايضاَ
لعبة دفع ماستر مهكرة للاندرويد
Push Master هي لعبة ألغاز تعتمد على الفيزياء تتحدى اللاعبين لتوجيه كرة صغيرة عبر سلسلة من المستويات المعقدة بشكل متزايد....
تطبيق مربع سريع للاندرويد
Square Quick هو تطبيق جوال مجاني يوفر للمستخدمين طريقة بسيطة وفعالة لأداء المهام والتذكيرات السريعة على هواتفهم الذكية.
لعبة جيش خط المواجهة: هجوم الحرب وزارة الدفاع مكركة
Frontline Army: Assault Warfare هي لعبة إطلاق نار من منظور شخص أول تغمر اللاعبين في قتال عسكري مكثف ضد الفصائل المتنافسة.
لعبة حمى العتاد مهكرة للاندرويد
Gear Fever هي لعبة ألغاز تروس سريعة الخطى حيث يجب على اللاعبين إكمال سلسلة من المستويات الصعبة بشكل متزايد عن طريق تدوير...
تطبيق JSON Editor للاندرويد
JSON Editor هي لعبة مغامرات نصية مثيرة وقوية توفر للاعبين الفرصة للمشاركة في مجموعة واسعة من سيناريوهات الألعاب المثيرة...
tagالأوسمة النشطة