تحميل تطبيق Technogym - Training Coach برو
تمارين وخطط شخصية تحميل تطبيق Technogym - Training Coach برو في تطبيقات الصحة واللياقة البدنية
احصل على نتائج فائقة بشكل أسرع في المنزل ، وفي صالة الألعاب الرياضية وأثناء التنقل ، باستخدام المعدات أو وزن الجسم ، وخطة التمرين المخصصة التي تتكيف مع تقدمك ، والتدريبات حسب الطلب.
يرشدك تطبيق Technogym للوصول إلى أهدافك من خلال خطة تدريب مخصصة مصممة بواسطة Technogym Coach ، ومدربك الشخصي الرقمي ، ومكتبة للتمارين الرياضية عند الطلب. سواء كنت ترغب في الحفاظ على لياقتك أو تعزيز أدائك الرياضي أو تحسين صحتك ، فإن تطبيق تكنوجيم لديه التمرين المناسب لك ... أينما ومتى تريد! من خلال تمكين الانعكاس ، يمكنك متابعة التمرين على شاشة أوسع لتدريب أسهل!
برنامج الدقة - خطة التمرين الشخصية الخاصة بك
أجب عن أسئلة Technogym Coach واحصل على خطة تدريب مخصصة تتكيف مع تقدمك وتساعدك على تحقيق أهدافك بشكل أسرع.
· اختر رحلة اللياقة الخاصة بك:
اللياقة البدنية - ابدأ في الحركة ، وابقَ شابًا ، وشد جسمك ، وفقد الوزن ، ونمو العضلات. خطة لياقة لكل حاجة!
o الرياضة - التنس والجولف والجري والتزلج وتحسين أدائك في رياضتك المفضلة!
o الصحة ونمط الحياة - لا تتخلى عن فوائد النشاط البدني ، تدرب ببرنامج مناسب لمرض السكري ، وارتفاع ضغط الدم ، وزيادة الوزن أو آلام الظهر.
· حدد مستواك: مبتدئ ، متوسط أو متقدم.
· حدد وتيرتك: كم من الوقت تريد التدريب ، وكم مرة وفي أي أيام.
· إضفاء الطابع الشخصي على التمرين: سواء كنت في المنزل أو في صالة الألعاب الرياضية أو في الهواء الطلق ، أضف المعدات المتاحة لك واختر ما إذا كنت تريد استخدامها.
وفي أيام الراحة ، يمكنك التعافي من خلال تمارين الإطالة أو تحسين نمط حياتك بمقالات عن التغذية والنوم والتركيز والتدريب واليقظة والمقابلات والمزيد!
التحديات
جرب التحديات لتجعل تجربتك التدريبية أكثر تحفيزًا! تجاوز حدودك في التحديات الفردية أو تحدي المجتمع ، وقارن تقدمك مع الآخرين على لوحة المتصدرين وكن أول من يصل إلى الهدف للحصول على الشارات.
مكتبة تدريب واسعة عند الطلب - تمارين جديدة كل أسبوع
o أكثر من 250 تمرينًا روتينيًا: تدرب بشكل فردي باستخدام مقاطع فيديو تجريبية قصيرة لمجموعات وأهداف عضلية محددة ، مثل التمدد ، والاسترخاء ، والأرداف المتناسقة ، والساقين القوية ، والحركة ، والكتفين ، والقدرة على التحمل ، والذراعين القوية ، وعضلات البطن المحفورة ، مع المعدات أو وزن الجسم ، على إيقاع سبوتيفي الخاص بك.
أكثر من 600 جلسة - متضمنة مع Technogym Plus فقط ، اشتراكنا للاستمتاع بتجربة تدريب غامرة: ابقَ متحمسًا من خلال مقاطع فيديو للتمارين الرياضية يقودها مدربونا. HIIT ، والقدرة على التحمل ، والقوة ، واليوغا ، والملاكمة ، ووزن الجسم أو مع المعدات.
o الفصول الدراسية: باستخدام Technogym Bike ، يمكنك متابعة مقاطع فيديو التمارين التي أنشأها مدربون شركائنا ، عبر البث المباشر أو عند الطلب.
o البرامج: 23 خطة تدريب مصممة من قبل أفضل المدربين الرياضيين لتحسين أدائك في الجري وركوب الدراجات والتنس والتزلج والجولف وركوب الأمواج والتجديف.
التحديات
جرب التحديات لتجعل تجربتك التدريبية أكثر تحفيزًا! تجاوز حدودك في التحديات الفردية أو تحدي المجتمع ، وقارن تقدمك مع الآخرين على لوحة المتصدرين وكن أول من يصل إلى الهدف للحصول على الشارات.
راقب تقدمك - السعرات الحرارية ومعدل ضربات القلب والتحركات والتحركات
راقب نشاطك البدني عن طريق توصيل جهاز مراقبة الموارد البشرية أو تطبيقات الصحة أو الأجهزة ، مثل Garmin و Suunto و Polar و Withings و Swimtag و Strava و Runkeeper و MyFitnessPal و MapMyFitness و FitBit. تتبع المشي ، والمشي ، والجري ، وركوب الدراجات على تطبيق Technogym مع ميزة Train Outdoors. ستجد تقدمك و MOVEs ، وهي وحدة لقياس مدى نشاطك بشكل موضوعي ، في Wellness Passport الخاص بك. حقق هدف تحركاتك اليومية وتتبع أسلوب حياتك مع MOVERGY ، صيحة الأسبوعين الخاصة بك.
اقرأ شروط الاستخدام الكاملة الخاصة بنا على link الرابط من هنا وسياسة الخصوصية الخاصة بنا على link الرابط من هنا
تحميل تطبيق Technogym - Training Coach برو
يمكنك التحميل تطبيق Technogym - Training Coach برو عبر هذه الروابط :
android تحميل APK v3.13.2 مباشر
shop Get on Google Play
update الإصدارات المتوفرة
ماهو الجديد في الإصدار 3.13.2
Bug fixes and optimisations.
We work every day to improve your training experience. Help us make Technogym App better for you by sharing your feedback with us.
whatshotالأكثر تحميلاً
Ludo Supreme Gold Online هي لعبة عادية متعددة اللاعبين عبر الإنترنت تتحدى اللاعبين..
مكافحة الإرهاب أوفلاين! لعبة إطلاق نار سريعة الوتيرة! ألعاب 3D للقنص تحميل..
دعم التخزين السحابي في ZArchiver تحميل تطبيق ZArchiver Cloud Plugin برو من..
لعبة ممرات الادمان تبادل لاطلاق النار النجوم في السماء وتنمو الجنيات. تحميل..
Miracle Merchant هي لعبة مذهلة بصريا وإدمانية للغاية تعتمد على البطاقات تم..
recommend إختيار المشرفين
لعبه لودو سوبريم جولد أون لاين مهكرة للاندرويد
Age of Frostfall هي لعبة كاجوال لبناء القواعد والبقاء على قيد الحياة تتحدى..
Impossible Tracks هي لعبة سباق 3D ترى اللاعبين يتنافسون ضد مسارات صعبة ويتنافسون..
Survival Forest 2 هي لعبة بقاء رعب ثلاثية الأبعاد ترى اللاعبين يستكشفون غابة..
Evolution 2: Shooting Games هو تطبيق مصمم لتزويد المستخدمين بإمكانية الوصول..
Battle Craft 3D هي لعبة بقاء متعددة اللاعبين على الإنترنت طال انتظارها وتتميز..
pages قد يعجبك ايضاَ
لعبة الأم محاكاة أمي ألعاب مهكرة للاندرويد
The Mother Simulator Mom Games هي لعبة محمولة غير رسمية يتولى فيها اللاعبون دور الأم ، ورعاية طفلهم وإكمال الأعمال المنزلية...
لعبة مطعم الحمى ألعاب الطبخ مهكرة للاندرويد
Restaurant Fever هي لعبة طبخ وإدارة مطاعم حيث يلعب اللاعبون دور طاه معين حديثا في مطعم يكافح. تتميز اللعبة بمجموعة واسعة...
لعبة محاكي تلميع السيارات 2023 مكرك
Car Detailing Simulator 2023 هي لعبة محمولة قادمة تتيح للاعبين الانخراط في فن تلميع السيارات ونظافتها. إنه مزيج مثير من...
لعبة حقيقي 3D زجاجة اطلاق النار مهكرة للاندرويد
Real 3D Bottle Shooting Game هي لعبة عرضية تسمح للاعبين بتولي دور مطلق النار والتنقل في مجموعة من البيئات ثلاثية الأبعاد...
تطبيق X5 الانجراف محاكي للاندرويد
X5 Drift Simulator هي لعبة محاكاة قيادة تتحدى اللاعبين للانجراف حول مسارات مختلفة ، وتحقيق أعلى الدرجات وفتح مستويات جديدة.
tagالأوسمة النشطة