تحميل تطبيق Gratitude: Self-Care Journal برو
مجلة الامتنان للعناية الذاتية مع التأكيدات ولوحة الرؤية والاقتباسات اليومية تحميل تطبيق Gratitude: Self-Care Journal برو في تطبيقات نمط حياة
تطبيق Gratitude هو أداة رعاية ذاتية مصممة بعناية لمساعدتك على التركيز على صحتك العقلية.
من خلال مجلة الامتنان والتأكيدات ولوحة الرؤية ومحتوى التحفيز اليومي ، يوفر لك Gratitude جميع الأدوات والتذكيرات التي تحتاجها لاكتساب الدافع وتطوير روتين صحي لحب الذات في حياتك.
لكي نعيش حياة سعيدة ومرضية ، من المهم بالنسبة لنا أن نحظى بصحة عقلية جيدة وشعور قوي بحب الذات.
وبما أن التطبيق خاص تمامًا ، يمكنك دائمًا التأكد من أن إدخالات دفتر اليومية والتأكيدات ولوحة الرؤية الخاصة بك هي لعينيك فقط.
فيما يلي الأدوات التي ستجدها في تطبيق Gratitude:
1. جريدة الامتنان
مفكرة أو يوميات امتنان تفتح عينيك لتفكر في كل النعم الصغيرة في حياتك.
في الحياة اليومية ، يمكننا أن نغفل عما نحن محظوظون بوجوده ، ومن خلال الاحتفاظ بدفتر يوميات ، يمكنك تغيير وجهة نظرك ببطء وثبات للتركيز على ما هو جيد في حياتك.
سيرسل لك تطبيق Gratitude تذكيرات بمطالبات لمساعدتك على بناء عادة تدوين اليوميات.
يمكنك أيضًا إضافة صور إلى إدخالات دفتر اليومية ، وإنشاء سلسلة متتالية من دفتر يوميات الامتنان ، والوصول إلى المئات من مطالبات دفتر اليومية.
2. التأكيدات الإيجابية
إذا كنت قد سمعت عن المظهر أو قانون الجاذبية ، فربما تكون قد سمعت عن التأكيدات.
تعمل التأكيدات الإيجابية اليومية على تغيير حديثنا الذاتي للتركيز على المزيد من الأفكار المحبة واللطيفة تجاه أنفسنا.
إنهم يعطوننا الحافز الذي نحتاجه لمواصلة المضي قدمًا والإيمان بأنفسنا.
يحتوي تطبيق Gratitude على مئات التأكيدات التي يمكنك الاستماع إليها أو قراءتها حسب حاجتك.
يمكنك أيضًا كتابة التأكيدات الخاصة بك وإضافة الموسيقى وتسجيل صوتك عليها.
التأكيدات الإيجابية هي أداة محبوبة للغاية ومع تطبيق التأكيدات هذا ، من السهل جدًا عليك ممارستها.
3. إنشاء مجالس الرؤية
أداة أخرى فائقة الشعبية هي لوحة الرؤية ، وتسمى أيضًا لوحة الأحلام. تعمل لوحة الرؤية كصورة مجمعة لأحلامك وأهدافك في شكل صور واقتباسات وتأكيدات.
في تطبيق Gratitude ، سنساعدك في إنشاء لوحة رؤية رائعة باستخدام الأقسام وأفكار الأهداف وإنشاء مقطع فيديو لجميع أهدافك جنبًا إلى جنب مع الموسيقى. يمكنك أيضًا عمل لوحات رؤية متعددة!
4. DAILY ZEN
نحن نتفهم الحاجة إلى التحفيز والإلهام أثناء بناء روتين صحي باستخدام أدوات المساعدة الذاتية هذه ، وهذا هو السبب في أن Daily Zen جزء مهم من التطبيق.
ستجد هنا اقتباسات عن الامتنان ، واقتباسات تحفيزية ، وأفكار لتبديل الأفكار ، وبطاقات شكر ، وتأكيدات ، ومقالات مدونة ، وقصص واقعية لأشخاص غيروا طريقة تفكيرهم بامتنان.
يمكن لمفتاح واحد بسيط أن يبدأ تغييرًا هائلاً في حياتك. ستساعدك أداة الرعاية الذاتية مثل Gratitude على بناء روتين صحي للعناية بصحتك العقلية وتحقيق أهدافك وعيش حياة جميلة.
تحميل تطبيق Gratitude: Self-Care Journal برو
يمكنك التحميل تطبيق Gratitude: Self-Care Journal برو عبر هذه الروابط :
android تحميل APK v6.1.2 مباشر
shop Get on Google Play
update الإصدارات المتوفرة
ماهو الجديد في الإصدار 6.1.2
Manifest your goals with the new upgraded vision board!
✨ Create your Vision Board for 2024 goals with the all-new upgraded Vision Board.
Now you can add up to 20 photos in each section of your Vision Board.
Share your Vision Board with friends and family, inviting them to join you on your manifestation journey.
️ Download your Vision Board as Polaroids, print it, and pin it up on the wall.
whatshotالأكثر تحميلاً
Chess Puzzles هي لعبة لوحية قائمة على الأدوار تتحدى اللاعبين لاستخدام تفكيرهم..
Police Dog Crime Chase Game هي لعبة حركة ومغامرة تتحدى اللاعبين لمطاردة المجرمين..
Fashionista هي لعبة محمولة مجانية مصممة لأجهزة Android و iOS تتيح للاعبين إنشاء..
FirstCry هي منصة تسوق رائدة عبر الإنترنت لمنتجات الأطفال والرضع في الهند. يقدم..
العب لعبة ludo الكلاسيكية مع الأصدقاء والعائلة ولعب ludo مثل Ludo Star! تحميل..
recommend إختيار المشرفين
لعبة العاصفة: لعبة تقمص الأدوار القراصنة احترافية
Township هي لعبة استراتيجيا توفر للاعبين تجربة لعب جذابة وغامرة. تتميز اللعبة..
Police Dog Crime Chase Game هي لعبة حركة ومغامرة تتحدى اللاعبين لمطاردة المجرمين..
Code of War هي لعبة إطلاق نار 2D مليئة بالإثارة حيث يأخذ اللاعبون دور المرتزق..
Moto X3M Bike Race هي لعبة محمولة مجانية مصممة لأجهزة Android و iOS تجمع بين..
World of Warships Legends هي لعبة محمولة مجانية مصممة لأجهزة Android و iOS..
pages قد يعجبك ايضاَ
لعبة الكرة الحمراء 3: القفز من أجل الحب مهكرة للاندرويد
Red Ball 3: Jump for Love هي لعبة منصة توفر للاعبين تجربة لعب مثيرة وصعبة. تتميز اللعبة بواجهة سهلة الاستخدام وتقدم مجموعة...
لعبه قصة الانفجار الصغير: بريميوم مهكرة للاندرويد
The Tiny Bang Story: Premium هي نسخة محدثة من لعبة المغامرات الشهيرة Tiny Bang Story. تتميز اللعبة برسومات ورسوم متحركة...
تطبيق ملصق للاندرويد
Pasteroid هو تطبيق جوال يوفر للمستخدمين طريقة خاصة وآمنة لتصفح الإنترنت ومشاركة الملفات. يحتوي التطبيق على واجهة سهلة الاستخدام...
تطبيق تنزيل خاص للاندرويد
Private Downloader هو تطبيق جوال يوفر للمستخدمين طريقة سريعة وآمنة وخاصة لتنزيل مقاطع الفيديو والموسيقى والملفات والمحتويات...
تطبيق فيديو محذوف صور استعادة للاندرويد
استعادة الفيديو المحذوف App Pro هو برنامج قوي وفعال لاستعادة الفيديو يسمح للمستخدمين باستعادة مقاطع الفيديو المحذوفة أو...
tagالأوسمة النشطة