
تحميل تطبيق Fitify: Fitness, Home Workout برو
تطبيق التمرين الشخصي الخاص بك. إجراءات التمرين وخطة التدريب في المنزل. تحميل تطبيق Fitify: Fitness, Home Workout برو من تطبيقات الصحة واللياقة البدنية
من يحتاج الى صالة رياضية؟ احصل على لياقتك في المنزل من خلال التدريبات والخطط من Fitify.
يمكنك ممارسة التمارين باستخدام تدريب وزن الجسم فقط (بدون معدات!). ومع ذلك ، فإننا نقوم أيضًا بتضمين التدريبات وخطط التدريب مع المعدات والأدوات مثل:
• Kettlebell
• TRX
• بوسو
• الكرة السويسرية
• كرة طبية
• حزام المقاومة
• الدمبل
• باربل
• أسطوانة إسفنجية
• اسحب الشريط
Fitify هو أفضل تطبيق تمارين لكامل الجسم لفقدان الوزن وحرق الدهون وبناء العضلات والقوة. مع أكثر من 900 تمرين في تطبيق التمرين ، فإن روتين التمرين اليومي الخاص بك دائمًا ما يكون جديدًا وممتعًا وفعالًا! مارس التمارين في أي مكان وفي أي وقت باستخدام أي أداة مناسبة. لا توجد معدات مطلوبة ، ولكن إذا كان لديك واحدة - فاستفد منها!
ماذا يمكننا أن نقدم لك؟
• خطة لياقة مخصصة - خطة تدريب مخصصة بناءً على خبرتك وهدفك وخيارات الوقت. يتم إنشاء كل روتين تمرين بناءً على مستوى لياقتك الشخصية لتحصل على أفضل النتائج.
• 15 دقيقة من التمارين اليومية
• أكثر من 900 تمرين لوزن الجسم والأدوات الملائمة - لذا فإن التمرين يكون دائمًا ممتعًا وفريدًا وفعالًا
• أكثر من 20 تمرينًا تم إنشاؤه مسبقًا - اختر جزءًا من الجسم ونوع التدريب والمدة
• أكثر من 15 جلسة استشفاء مسبقة الصنع - جلسات تمدد ويوجا وجلسات لف الرغوة
• القدرة على بناء "التمرين المخصص" الخاص بك من قاعدة بيانات التمرين الضخمة الخاصة بنا
• يعمل حاليا
• مدرب صوت
• عروض فيديو عالية الدقة واضحة
خطط اللياقة
• خطة تدريب أسبوعية مليئة بجلسات التمرين والتعافي
• لا تستغرق التدريبات سوى 15-25 دقيقة لإكمالها.
• جلسات HIIT و Tabata و Strength Training و Cardio و Recovery مع تمارين فيديو سهلة المتابعة.
• انظر التاريخ وتتبع التقدم الرائع الخاص بك!
إجراءات التمرين المخصصة
ادمج تمرينك الخاص من قاعدة بيانات الوحش الخاصة بنا التي تضم أكثر من 900 تمرين.
التدريبات المستقلة
سواء كنت تستخدم وزن الجسم أو تستخدم أداة مثل Kettlebell ، يمكنك اختيار اتباع خطة أو تشغيل أي من التدريبات المعدة مسبقًا. اختر جزء الجسم ونوع التدريب والمدة. هذا كل شيء.
الخضوع ل:
• تمرين كامل الجسم
• حزمة ستة مجنون
• النواة المعقدة
• ظهر قوي
• الجزء السفلي من الجسم المعقدة
• القفزات المتفجرة
• مذهلة بعقب
• الجزء العلوي من الجسم المعقدة
• الذراع الناسف
• صندوق الوحش
• الكتفين وأعلى الظهر
HIIT & القلب
• كثافة عالية (HIIT)
• تمرين القلب الخفيف (LISS)
• تاباتا
• فترات تقوية القلب
• بليومتريكس
• ودية مشتركة
مميز
• تسخين
• ترطيب
• التوازن والتناسق
• علمي 7 دقائق
• تجريب وظيفي
• تدريب كامل الجسم
جلسات التعافي
• شد الجسم بالكامل
• شد الجزء العلوي من الجسم
• شد الظهر
• شد الجزء السفلي من الجسم
• اليوجا ليونة الجسم بالكامل
• اليوجا للعدائين
• اليوجا من أجل عودة صحية
• يوجا الصباح
• اليوجا للنوم
• درفلة الرغوة لكامل الجسم
• رجلين فوم المتداول
• درفلة الرغوة الخلفية
• دلفنة رغوة العنق
منشئ التمرين
تتوفر ميزة منشئ التمرين افتراضيًا حتى لا يكون روتين لياقتك كما هو. كل تمرين يكون منعشًا وممتعًا ، لذا لا تزال متحمسًا في رحلة لياقتك.
تنزيل Fitify واستخدامه مجاني. احصل على خطة التدريب الخاصة بك وميزات إضافية مع إصدار Pro ، والمتوفر على أساس الاشتراك. يمكنك دائمًا إلغاء الاشتراك هنا في Google Play / Subscriptions. عند الإلغاء ، ستنتهي صلاحية الوصول إلى ميزات Pro في نهاية فترة الدفع الحالية. لا توجد زيادة في السعر عند التجديد. نقدم ضمان استرداد الأموال لمدة 10 أيام.
تحقق أيضًا من تطبيقنا الجديد لأجهزة Wear OS!
الاتصال: support@ link الرابط من هنا
الموقع: link الرابط من هنا
شكرا على القراءة حتى النهاية. شكرًا على الحفاظ على لياقتك معنا
تحميل تطبيق Fitify: Fitness, Home Workout برو
يمكنك التحميل تطبيق Fitify: Fitness, Home Workout برو عبر هذه الروابط :
android تحميل APK vيتباين بحسب الجهاز مباشر
shop Get on Google Play
update الإصدارات المتوفرة
ماهو الجديد في الإصدار يتباين بحسب الجهاز
We just fixed a few bugs and made some tweaks to make sure you can enjoy the best workout experience
whatshotالأكثر تحميلاً
Chess Puzzles هي لعبة لوحية قائمة على الأدوار تتحدى اللاعبين لاستخدام تفكيرهم..
معرض الصور - مقاطع الفيديو هو تطبيق لمشاركة الصور والفيديو يتيح للمستخدمين..
العب لعبة ludo الكلاسيكية مع الأصدقاء والعائلة ولعب ludo مثل Ludo Star! تحميل..
قم بتنزيل الفيديو من Facebook ، تطبيق Fast Video Downloader تحميل تطبيق Video..
Chromavid هو تطبيق هاتف ذكي مثير ومبتكر يتيح للمستخدمين عرض الصور والتفاعل..
recommend إختيار المشرفين
لعبة تطور 2: ألعاب الرماية مهكرة للاندرويد
Battle Craft 3D هي لعبة بقاء متعددة اللاعبين على الإنترنت طال انتظارها وتتميز..
Sugar Rush هي لعبة سباق متنقلة سريعة الخطى ومثيرة تسمح للاعبين بالتنافس ضد..
Kings Empire هي لعبة محمولة مفصلة للغاية وغامرة على الإنترنت تسمح للاعبين بحكم..
INVASION هي لعبة إطلاق نار سريعة الخطى ومثيرة من منظور شخص أول تدور أحداثها..
Dead Empire: Zombie War هي لعبة إستراتيجية متنقلة سريعة الخطى ومثيرة تدور أحداثها..
pages قد يعجبك ايضاَ
لعبه إنقاذ لوسي: الخوف الهروب مهكرة للاندرويد
Rescue Lucy: Fear Escape هي لعبة حركية ومغامرة محمولة، حيث يمكن للاعبين أن يلعبوا دور عميل سري وينقذوا لوسي، عالمة مختطفة....
تطبيق توزيع الموسيقى مسلية للاندرويد
Amuse Music Distribution هي خدمة توزيع موسيقى مستقلة تساعد الفنانين على الحصول على موسيقاهم على منصات البث الرئيسية مثل...
لعبه محطم: الأصل مهكرة للاندرويد
Crasher: Origin هي لعبة سباق سيارات مليئة بالإثارة تتحدى اللاعبين لإتقان فن السباقات عالية السرعة. يجب على اللاعبين التنقل...
تطبيق قياس سرعة النت - اختبار سرعة للاندرويد
اختبار سرعة النت هو تطبيق موشنستيد في فحص قدرة الألياف الضوئية في منطقة ما واختبار سرعة النت بشكل عام، وتعد هذه الميزة مهمة...
تطبيق MultiNotes - ملاحظات تذكير للاندرويد
MultiNotes هو تطبيق ملاحظات قوي وسهل الاستخدام يتيح للمستخدمين إنشاء وتنظيم مجموعة واسعة من الملاحظات بسهولة ، بما في ذلك...
tagالأوسمة النشطة