
تحميل تطبيق Loóna: Bedtime Calm Relax برو
قصص النوم الملونة مع الموسيقى تحميل تطبيق Loóna: Bedtime Calm Relax برو من تطبيقات الصحة واللياقة البدنية
- ما هو LONA؟
loóna هو التطبيق الأول الذي يتيح لك الانفصال بسرعة عن يوم طويل مرهق والحصول على الحالة المزاجية المناسبة للنوم بهدوء.
- إذن ، إنه تطبيق آخر لمساعدتك على النوم جيدًا ، أليس كذلك؟
ليس تماما. Loóna ليست قائمة بأساليب الذهاب للنوم المباشر ، ولكنها بالأحرى تطبيق يغير الحالة المزاجية يساعدك على الحفاظ على هدوئك أثناء النهار ويجهزك عاطفيًا للنوم بسهولة في المساء.
- ما هي أهمية مزاج وقت النوم؟
تتم معالجة المشاعر السلبية التي نراكمها خلال اليوم وتقويتها بواسطة دماغنا أثناء النوم مما يجعل فصلها أكثر صعوبة عند مواجهتها مرة أخرى في المستقبل. علاوة على ذلك ، من المرجح أن يؤثر الشعور بالغضب ، والقلق ، والإحباط ، أو العكس ، بالإثارة والبهجة ، على فترات الكمون لبدء النوم ونوم حركة العين السريعة. يخطئ الناس في ذلك بسبب أعراض اضطراب النوم ، لكن في الواقع ، قد يكونون في حالة مزاجية خاطئة للنوم جيدًا.
- كيف يعمل LONA؟
من الاستيقاظ وأثناء اليوم المزدحم ، ستدعم Loóna حالتك العاطفية بقوائم التشغيل والقصص الغامرة. كل ليلة سيكون لديك مكان للنوم موصى به. سليب سكيب عبارة عن جلسة إرشادية تجمع معًا العلاج المعرفي السلوكي والاسترخاء القائم على النشاط ورواية القصص وأصوات النوم بطريقة فريدة. أكمله لإغلاق العالم المحموم ، وتخفيف القلق ، وإعادة ضبط عقلك ، وخلق الحالة المزاجية المثالية للنوم. ركز على الأنشطة المهدئة وقم بتهدئة أفكارك المتسارعة.
- هل يختلف عن التأمل أثناء النوم؟
يتطلب إتقان تقنيات التأمل أثناء النوم الكثير من الصبر والوقت. إن بدء رحلة Loóna الخاصة بك أمر سهل مثل لعب لعبة الاسترخاء لمدة 15 دقيقة فقط في اليوم.
ماذا تحصل:
- 70+ رحلة نوم سكيب تفاعلية
- قصص غامرة قبل النوم
- موسيقى للاسترخاء أو التهدئة أو التركيز
- أصوات الطبيعة بما في ذلك أصوات المطر وأمواج المحيط والرياح أو الضوضاء البيضاء للتخفيف من طنين الأذن
- تهويدات لمساعدتك على وضع أطفالك في الفراش
- تمارين التنفس
- منبه لطيف
- التأكيدات والاقتباسات التحفيزية
شروط الخدمة: link الرابط من هنا
سياسة الخصوصية: link الرابط من هنا
تحميل تطبيق Loóna: Bedtime Calm Relax برو
يمكنك التحميل تطبيق Loóna: Bedtime Calm Relax برو عبر هذه الروابط :
android تحميل APK v2.26.0 مباشر
shop Get on Google Play
update الإصدارات المتوفرة
ماهو الجديد في الإصدار 2.26.0
New camping escape
For Jim and little Andy, camping trips to the mountains have become a beloved tradition. Would you like to join them? Look up ‘Family time magic’ in Сhapter 15 to begin your journey.
New ambiences
This fresh addition can be the cherry on top of any day. Check our the updated collection of relaxing ambient sounds in the Music tab.
Happy dreaming!
Team Loóna and
whatshotالأكثر تحميلاً
Chess Puzzles هي لعبة لوحية قائمة على الأدوار تتحدى اللاعبين لاستخدام تفكيرهم..
معرض الصور - مقاطع الفيديو هو تطبيق لمشاركة الصور والفيديو يتيح للمستخدمين..
العب لعبة ludo الكلاسيكية مع الأصدقاء والعائلة ولعب ludo مثل Ludo Star! تحميل..
قم بتنزيل الفيديو من Facebook ، تطبيق Fast Video Downloader تحميل تطبيق Video..
Chromavid هو تطبيق هاتف ذكي مثير ومبتكر يتيح للمستخدمين عرض الصور والتفاعل..
recommend إختيار المشرفين
لعبة تطور 2: ألعاب الرماية مهكرة للاندرويد
Battle Craft 3D هي لعبة بقاء متعددة اللاعبين على الإنترنت طال انتظارها وتتميز..
Sugar Rush هي لعبة سباق متنقلة سريعة الخطى ومثيرة تسمح للاعبين بالتنافس ضد..
Kings Empire هي لعبة محمولة مفصلة للغاية وغامرة على الإنترنت تسمح للاعبين بحكم..
INVASION هي لعبة إطلاق نار سريعة الخطى ومثيرة من منظور شخص أول تدور أحداثها..
Dead Empire: Zombie War هي لعبة إستراتيجية متنقلة سريعة الخطى ومثيرة تدور أحداثها..
pages قد يعجبك ايضاَ
لعبة قتال ستيكمان في وورلد كرافت مكركة
Stickman Fight in WorldCraft هو تطبيق مصمم لتزويد المستخدمين بتجربة لعبة قتال تسبب الإدمان وسريعة الخطى. يوفر التطبيق للمستخدمين...
لعبه فرقة المعادن: لعبة الرماية مهكرة للاندرويد
Metal Squad: Shooting Game هو تطبيق مصمم لتزويد المستخدمين بتجربة لعبة إطلاق نار سريعة الخطى وإدمانية. يوفر التطبيق للمستخدمين...
تطبيق منبه شرب الماء- Drink Reminder للاندرويد
منبه شرب الماء - Drink Reminder هو تطبيق لتتبع ومراقبة استهلاك المياه ، مما يوفر للمستخدمين مجموعة من الأدوات والميزات لمساعدتهم...
تطبيق أبشر افراد للاندرويد
أبشر الأفراد هو تطبيق للهاتف المحمول يوفر للمواطنين والمقيمين في المملكة العربية السعودية الذين تبلغ أعمارهم 18 عاما أو...
تطبيق JSON Editor للاندرويد
JSON Editor هي لعبة مغامرات نصية مثيرة وقوية توفر للاعبين الفرصة للمشاركة في مجموعة واسعة من سيناريوهات الألعاب المثيرة...
tagالأوسمة النشطة